西红柿豆芽汤
材料:西红柿1个、黄豆芽克、排骨克、盐3克
做法:
1.西红柿洗净切成块,黄豆芽掐去根须,洗净。
2.猪骨切成块,冷水入锅,煮出血沫后,捞出洗净备用。
3.另起锅,放入西红柿、黄豆芽、排骨,加水大火煮开。
4.转小火慢炖40分钟,待肉熟烂,汤汁变成淡红色,加盐调味即可。
腐竹菠菜
材料:菠菜、腐竹、葱、姜、蒜、盐、糖、生抽、胡椒粉
做法
1.将菠菜去叶留根,洗净沥干水分,用刀将菜梗从根部劈开。
2.腐竹泡软后,切成段,葱、姜、蒜切碎。
3.起锅烧油,炒香葱、姜、蒜碎。
4.下入腐竹翻炒,淋一些水,下入菠菜梗炒熟。
5.加生抽、盐、胡椒粉调味,出锅即可。
大虾炖豆腐
材料:豆腐、大虾、盐、香葱、香辣酱适量
做法:
1.大虾剪掉虾须,挑出虾线,洗净备用。
2.豆腐切成块,放入开水锅中煮2分钟,捞出豆腐。
3.另起锅放入烫过的豆腐,再加入开水、姜片煮开。
4.再放1勺香椒酱搅匀。
5.放入洗净的大虾烧开后,转小火煮至虾熟透,加盐、葱末调味即可。
拌荷兰豆
做法:
1.荷兰豆去筋后,洗净备用。
2.锅中加水,加入油、盐大火烧开,下入荷兰豆焯水。
3.焯熟后,马上捞入冷水中冲凉,沥干水分。
4.大蒜去皮,剁成末,放入碗中。
5.加入生抽、醋、糖、盐、香油、辣椒油搅拌均匀,调成料汁。
6.将搅拌均匀的料汁倒在沥干水分的荷兰豆上,搅拌均匀即可。