如今现在高尿酸的情况也是越来越常见，而且对于一些高尿酸患者来说，如果存在尿酸居高不下的状态，也会堆积在体内形成尿酸盐结晶，从而就会诱发痛风以及肾结石的问题出现，对身体伤害比较大。
而之所以出现高尿酸的情况，也是由于日常饮食方面不注意经常摄入过多高嘌呤的食物所致，这样的话也会影响到正常的尿酸水平加重病情的发生，对身体影响不小，所以在生活中要注重控制好尿酸的稳定。
高尿酸是吃出来的？“4黄”建议少吃，预防痛风
1、黄豆芽
对于高尿酸患者来说，像黄豆芽这一种食物不建议多吃，因为其中的嘌呤物质相对较高，每克黄豆芽大约含有毫克的嘌呤物质，也会影响正常的尿酸水平诱发痛风的问题。
2、黄香菇
像黄香菇其中的嘌呤物质也是不低的，一次性摄入过多也会影响尿酸值加重病情发生，所以这也是真正应该忌口的建议还是