哈喽大家好我来给大家推荐家常美食了春意盎然--莴笋凉拌金针菇、黄豆芽拌粉丝
夏日里最方便清爽莫过于凉拌菜,而在燥热的天气偷懒不做饭,莴笋拌金针菇、凉拌黄豆芽粉丝方便清爽
莴笋又叫春菜,其营养丰富,颜色碧绿口感爽脆,搭配金针菇,浇上酱计,味道特别鲜美!
用料;
去皮莴笋;半根生抽1汤匙
金针菇克盐适量
圣女果若干个糖1平匙
大蒜两瓣醋1汤匙
鸡精适量白胡椒粉适量
盐适量淀粉适量
香油适量清水小半碗
酱计适量
蚝油2汤匙
做法
1.准备食材,莴笋去皮,金针菇和圣女果洗净备用。
2.把莴笋切细丝,锅中烧开水,放入莴笋丝焯出过凉水备用,同样把金针菇也焯一下。
3.莴笋丝沥干水分放入容器中,调入适量盐、鸡精和香油拌匀。
4.调酱计;取小碗放入蚝油、生抽、盐、糖、醋、胡椒粉和淀粉拌匀,再加入清水搅拌匀。
5.把拌好的莴笋丝铺在盘子底部,金针菇挤干水分,装入圆形容器压实抠出圆形形状。(我用的圆汤匙)
6.把大蒜切成蒜末,锅中放油烧至五成热,放入蒜末爆出香味。把调好的酱计倒入锅中烧至粘稠状态。
7.浇倒在金针菇上面即可,把圣女切半,摆放金针菇上面装饰。
用料
粉丝1小把
黄豆芽1小把
胡萝卜半根
香葱1根
大蒜2瓣
生抽2小勺
醋1小勺
香油或芝麻油少许
盐少许
白糖少许
鸡精适量
花椒粉少许
油辣子1大勺
酥黄豆1小把
做法
1.粉丝用开水泡发至软后捞出沥水。胡萝卜切丝,葱切花,蒜剁成蓉,黄豆芽洗干净沥水。
2.锅中烧开水,下黄豆芽和胡萝卜丝烫1-2分钟至熟。
3.捞出放大碗里备用。再把泡软的粉丝倒进入烫一下。
4.烫一下后也捞出放∧豆瓣的碗里,加蒜蓉和葱花。
5.调入,2瓶盖生抽,1小勺醋,少许白糖,盐,少许香油或芝麻油,少许花椒粉,鸡精,1大勺油辣子。加入酥黄豆,拌匀即可。
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