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材料:*豆芽克、猪肉克、韭菜1把、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、
做法:
1.将韭菜择去老叶,投洗干净,*豆芽投洗干净
2.将韭菜切去根部,再切成小段,猪肉切成末
3.锅加水烧开,下入*豆芽焯水,大火烧开,将浮起的豆皮捞出,焯水2-3分钟,捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水,再将剩下的豆皮挑出,*豆芽焯水,只需做好这一步,可以去除*豆芽的豆腥味,还能去除一部分的豆皮
4.锅加油烧热,下入姜末,蒜片爆香,下入肉末翻炒,将肉末翻炒至颜色变白
5.下入*豆芽翻炒1-2分钟,再加入韭菜,盐,大火快速翻炒,将韭菜翻炒至稍变软,关火,盛出装盘即可。
小贴士:*豆芽焯水,可以去除*豆芽的豆腥味,还能去除一部分的豆皮,韭菜炒制时要大火快炒,炒制时间过长,韭菜口感不好。
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