排便是我们每天都要做的事情，人体摄入食物之后，不可能完全被消化吸收作用，部分需要排出体外，这个过程属于正常生理过程。
排大便之后需要把屁股擦干净，否则就会滋生细菌，对于隐私部位造成严重损伤，但是有些人却发现自己每次擦屁股的时候，总是擦不干净需要浪费很多纸张，这到底是咋回事呢？
首先我们先来了解一下：擦不干净的屁股，到底发生了什么？
每次上厕所，总是要耗费几张纸。有时候力度控制不住，菊部火辣辣的痛。为什么“菊部地区”如此难以清洁？
“菊部结构”：我们一般接触到的，是出入口的肛门，肛门里则包含肛管内壁粘膜与外侧的皮肤，肛门周围还有很多大汗腺和毛发，负责分泌汗液。
在如此结构下，如果排泄物呈条状扁干且不沾壁，只需要一两张纸就能擦拭干净。但如果大便比较柔软容易断，而且具有较强黏性，容易粘附在褶皱壁内以及周围支楞的毛发上，这时候不仅清理比较困难，而且可能会清洁不到位。
清洁工作不到位，就可能会导致贴身衣物遭受污染，长期以往残留粪便会伤害娇嫩的肛门皮肤也可能造成瘙痒皮炎，甚至加重痔疮以及其他肛周问题，损害个人健康。
拍大便之后肯定是要擦屁股的，但是有些人总是“草草了事”。即便小便之后，同样会有少量尿液停留在皮肤表面或者粘附在毛发上，如果不擦拭更容易吸附在内裤表面，从而形成潮湿闷热环境，更容易滋生细菌。
总感觉大便“拉不干净、擦不干净”是咋回事？肛肠科医生道出实情
1、痔疮
医院基本外科林国乐主任表示大便不干净多半是痔疮引起的，长了痔疮之后，尤其是混合痔肛门出入口，就会有异物刺激感，给人一种“意犹未尽”的错觉。总是感觉大便在体内没有真正排干净，但是很长时间却也没有排出来。
与此同时使用纸巾擦拭不容易，擦干净反而容易伴随血液，当出现这种情况时，建议大家还是尽早就医检查，痔疮问题会给人们带来巨大困扰。
2、便秘
华中科技大学同医院侯晓华主任表示：排便困难会有排便不净感，比如大便过稀、过软，但排起来费劲，排完以后总感觉还有一点没排出来。
便秘的人总是会反复上厕所，甚至让人排便时前面特别费劲，后面又感觉没有排干净，但是擦拭的时候相对又比较复杂，是用很多纸巾。
3、直肠癌
长时间伴有排不干净大便，次数增多，尤其是夜间大便次数增多，甚至伴有便血的迹象，可能就是直肠肿瘤对肠道造成了严重刺激，需要及时就医。
最近几年，患有直肠癌的人数越来越多，如果长期得不到有效调整，就会导致肠道病变越来越严重，如果你本身发现排便出现异常，一定要尽早就医。
哪些食物被称为“肠道清道夫”？
酸奶
酸奶富含益生菌，能促进肠道健康，剌激肠道蠕动，增加粪便湿润度，帮助排便。医学专家表示，成年人每天喝一杯酸奶，能告别便秘。
蜂蜜
蜂蜜营养丰富，且润燥、润肠、通便的功效显著。绝大多数习惯性便秘患者，只要坚持每天早晚用开水冲服适量的蜂蜜，都能基本摆脱便秘的困扰。
紫菜
紫菜富含异常柔软的粗纤维，是人体肠道中尽职的“清道夫”。清除肠道内黏液、积气和腐败物，有利于体内有害物质排泄，有效防止便秘。
萝卜
萝卜含较多膳食纤维、维生素C和防癌物质，消除积滞、化痰、清热解毒。生吃萝卜还能通便，吃克左右即可。萝卜籽可消食化积,也能帮助排便，煮汤或炒吃都行。
豆芽
豆芽主要是指黄豆芽、绿豆芽，营养更胜黄豆和绿豆，且含有较多的纤维素，能促进排便。豆芽煮汤时不要煮得太烂，熟了即可。
白菜
白菜含有较多的粗纤维，可促进肠壁蠕动,帮助消化，防止大便干燥，便秘者可以常吃，还能补充多种维生素。
韭菜
韭菜含有大量纤维素，增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能促进肠道中多余脂肪和代谢废物的排泄。
核桃
核桃含有较多的油脂和其他营养成分,能润肠通便，对大便燥结疗效更佳，且无副作用，可以当零食长期食用，每天4~5枚即可。
“屁股长毛”有什么作用？
肛毛是生长在肛门周围的毛发组织，是人体第二性征的表现，肛毛对人体最主要的作用体现在3点：
第一、肛毛有效的蓬松，可以起到保持肛门周围气流通畅的目的，有利于防止肛门周围出现环境潮湿，从而避免肛周疾病。
第二、肛毛可以有效的阻挡外部细菌或尘埃对肛门的入侵，有效起到对肛门的防护作用，防止肛门部位出现细菌感染，肛毛可促进肛周血液循环，防止血栓的形成。
第三、肛毛有助于减少与皮肤间的摩擦，避免因摩擦过度而引起的伤口开裂，对肛门周围皮肤组织起到很重要的保护作用。
如果肛门部位毛发相对比较浓密，再加上平时不注重卫生，很容易造成微生物以及细菌滋生引发毛囊炎，以及肛周感染等。所以一定要注重隐私部位卫生，贴身衣物及时更换清洗，并在太阳下暴晒。