黄豆芽

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TUhjnbcbe - 2023/7/3 8:28:00
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如今人们吃腻了大鱼大肉,海参鲍鱼,山珍海味,都在到处寻找新鲜好吃又绿色的农家菜!有句俗话说,美味在民间,好菜在农家。其实说起来,美食并没有分高雅和俗气,不是只有高大上的菜品才能称作美食。相对于那些高档的饭店里做得精致、高端的菜品,反而不太起眼、地地道道的家常小菜,则显得更接地气,更适合普通人的口味!

虽然农家菜一般采用的都是比较普通、又便宜很常见的食材,不是什么大菜,但是吃起来味道却不普通,有大菜的美味。它做法又简单,不需要精细的刀功,各种调料去激发口感,和那费力做得高大上漂亮的造型,而是把精力更多的用在了食物本身的味道上,所以吃起来口味是没得说!

今天,我做的这道黄豆芽炒粉条,就属于地地道道的、很家常的农家小菜!这道菜不仅可以做小菜,还能当作主食来吃。黄豆芽吃起来香脆可口,粉条软嫩入味,保证你吃一次就会爱上它!而且我用的是红薯粉,红薯粉条富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质及各种营养维生素,粉条不管是用煮炖或是煸炒,都是十分好吃的配菜,因为它有良好的吸附性,能吸收各种鲜美汤汁的味道,本身又有弹性、爽滑柔润,吃起来很是爽口宜人。

[黄豆芽炒粉条]

食材:

黄豆芽、红薯粉条、五花肉小块、姜丝、蒜末、花椒。

调味料:

蚝油、黄豆酱、生抽、食盐、油。

做法:

第一步:先要提前用热水把红薯粉条泡发好,因为红薯粉泡的时间还挺长的,如果粉条太长,用刀切成长段,更方便炒。

第二步:把五花肉剁成肉末,黄姜切成丝。黄豆芽用清水冲洗干净,放在盆里沥干水。

第三步:起锅烧热,倒入底油,放入几粒花椒炸出香味,然后放入肉末,姜丝蒜末一起煸炒!

第四步:煸炒至肉末发白色的时候,放入蚝油、黄豆酱、生抽,改用小火慢慢煸炒出调料的香味。

第五步:把黄豆芽放入锅内,用大火快速炒一会,尽量让黄豆芽入味,动作要快,不然黄豆芽会变得软塌塌的,没有口感。

第六步:黄豆芽煸炒好以后,加入少许水,放适量的食盐、鸡精调味,盖上锅盖稍微焖一会,然后放入粉条翻炒。

第七步:等粉条炒至软嫩入味的时候,就可以出锅了,装入盘中开吃!

需要注意几点:

1,一定要把黄豆芽煸炒入味后,再加入清水,否则会影响味道!

2,加入粉条的时候,粉条要放在最上面煮一下,要不然粉条会粘在锅上。

3,最后煮粉条后,要把火候改为小火,这样才能把粉条烧至入味!

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