黄豆芽

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TUhjnbcbe - 2023/4/17 8:13:00
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毛血旺真可谓是川菜中的名角儿了,要是能在天寒地冻、大雪纷飞的冬天吃上一道毛血旺,再配上两大碗白米饭,那可真是绝了!它在为你驱散寒冷的同时,给你留下的还有唇齿间对鸭血的无尽回味!不过要是在挥汗如雨的大夏天来上一道毛血旺,那可是足以见得你对毛血旺的爱有多真啦!

地道的毛血旺里可是有很多配菜呢,不仅仅只有滑嫩嫩的鸭血哦!还有劲道的毛肚、软绵的鳝鱼、脆脆的牛百叶、糯糯的宽粉、香甜的土豆片等等,这些食材在红油的洗礼下,显得油亮亮的,颜色漂亮极了,好吃又好看呀!

夹起一筷子鸭血,哇,扑鼻的香气!送入嘴中,鲜嫩爽滑,麻辣可口!再夹起一筷子宽粉,光滑软糯,弹而不硬,完美!最后夹一筷子滴着红油的绿豆芽,绿豆芽的爽脆伴着红油的麻香在口中交融,真是爽到家了!

——准备食材——

:鸭血、鳝鱼、火腿、牛百叶、黄豆芽、宽粉、土豆、金针菇、木耳

:生姜、大蒜、干红椒适量、八角2颗、桂皮1块、花椒适量

:鸡精、料酒、盐少许

:35分钟左右

——制作步骤——

1.将牛百叶用温水泡上30分钟,用刀切成长条,把鳝鱼的内脏处理干净洗净,用刀切成长段,火腿切成厚片,鸭血切成不薄不厚的粗条,均备用。

2.木耳用水泡发,土豆切成大薄片,金针菇去蒂撕开,生姜、大蒜切成大粒,干红椒切成小圈,火锅底料撕开,均备用。

3.锅内加入适量清水,烧开,把金针菇和木耳下入锅内烫一至两分钟,捞出。再将牛百叶、鳝鱼段下入锅内烫三十至四十秒,捞出,备用。

4.锅内加入适量的清水,加入火锅底料、鸡精,煮化,可再加入一小撮儿盐。

5.向锅内先下入黄豆芽、木耳,煮一至两分钟,接着下入鳝鱼段、牛百叶、火腿、金针菇,煮两至三分钟,在最后下入鸭血,煮至汤汁沸腾即可关火。

6.将这些煮好的食材和汤汁装入一只容量较大的碗,随后再起锅烧油,锅内放大约少半碗油,待油烧至八成热时,放入花椒,小火炒香,将花椒捞出。再小火把干红椒、八角、蒜、姜、桂皮炒至出香,最后捞出这些干掉的调味料。

7.将滚烫的热油淋在食材上,就可以食用了。

注意点

1.金针菇、木耳、牛百叶、鳝鱼放入锅内烫的时间不可以太长,否则口感会软烂。

2.注意加入食材的的顺序,鸭血要最后加入锅中,这样烹饪出来口感才会鲜嫩爽滑。

3.烧油的时候要注意油温,不可过高或过低,控制好油温,中火慢炖才可以将食材的香味儿全部激发出来。

疑难疑惑:

孕妇可以吃毛血旺吗?

答:这道美食是属于口味比较麻辣、刺激性比较大的食物,而且孕期的饮食要以以口味清淡为主,所以味道较辛辣、刺激的毛血旺是不适合孕妇食用的哦。孕妇在怀孕期间,肠胃的消化能力会大不如从前,如果长期的吃一些辛辣、刺激性的食物,很有可能会导致孕妇的消化不良,还容易引起孕妇的便秘、痔疮。孕妇要多吃清淡食物,少吃辛辣,控制好食欲,为了宝宝的健康,一定要注意饮食习惯哈。

2.毛血旺用猪血做的怎么样?

答:是可以的,猪血是可以用来制作毛血旺的。但是相比起来,鸭血的味道和口感会更好些。用鸭血做出来的毛血旺,恰到好处,吃上去不仅口感嫩滑,而且也不会有黏牙的感觉,但是一定要注意,我们在市场上购买鸭血的时候要仔细看清楚,千万不要买到假的鸭血哦!

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