相遇就是缘分，你点开了我的文章，小编感到万分荣幸，感谢各位朋友。既然看到了我的文章，就说明我们还是有缘，希望大家可以帮我点点左上角的蓝色字体，小编给大家鞠躬了！
*豆芽和此物一起煮，气血足了，强筋健骨，大家一起来了解一下，你们知道*豆芽最健康的搭配吗？
*豆芽中维生素B族含量丰富，多吃些*豆芽可以有效的防治维生素B2缺乏症，保证肌肤的健康，常吃*豆芽预防维生素B2缺乏症，防止脂溢性皮炎，皮肤粘膜损伤等症的发生。
*豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。
最健康的搭配：
*豆芽+排骨
排骨可以补中益气、强筋健骨；*豆芽中的钙含量也比较多；二者同食，可以使营养倍增，还能够补充钙。
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