自制黄豆芽
原料:黄豆、水。
做法步骤:
第1步、准备好新鲜的干黄豆
第2步、清水洗净,浸泡一个晚上(洗时注意将全部漂浮的豆子全部去除,这些是未成熟或者已经变坏的豆子,它们的发芽率均极低。)
第3步、泡好的豆子沥干水分
第4步、拿一个洗菜蓝(下面可以沥水的),铺一块干净的毛巾,再均匀的铺上黄豆,黄豆上面再盖一条打湿的毛巾,外面再用黑袋子包起来,豆子不能见光哦(所有接触黄豆的东西都用开水消毒好),每天早晚各淋一次水,沥干水分,水不能滞留在篮子内
第5步、第一天的状态
第6步、第二天的状态
第7步、第三天的状态
第8步、第四天的状态
第9步、
第10步、去掉根,就可以吃了
第11步、不错吧
第12步、简单又健康
第13步、直接炒着吃或做汤都不错哦。
来自美食天下芊芊_DOkzbcaviraI的作品。