简捷快手的黄芽菜炒粉条，鲜美下饭，做法简捷，厨房小白也能做
芽菜炒粉条是一路格外简捷的家常菜，两种食材都是很廉价又罕见的，搭配在一同简捷炒一炒就很鲜美，况且这两种食材的养分也对照丰盛，然则不少人都粗心了，芽菜较之黄豆，更有养分，分解了轻易让人胀气的成分，含有了更多的微量元素，抗氧化成分。
格外是维生素B2，维生素C、维生素E及钙铁锌离等都比黄豆多，且更轻易被人体吸取。常吃也许提防维生素B2缺少症，养分毛发，让头发黝黑发亮，淡化脸上色斑雀瘢，格外适当姑娘，常吃显年老，比打扮品好。
它不光抗苍老美容养颜，尚有助于儿童的成长发育，提防血虚，益智健脑缓和疲倦又补钙，比骨头汤强多了，如此的一盘芽菜炒粉条成本菜几块钱，然则养分代价一点也不少，粉条由于有优异的吸附性，因此它也许吸取百般鲜美汤料的滋味，再加之粉条自身就柔润嫩滑，爽口宜人，鲜美下饭，纵使厨房小白也能职掌，上面就来看看详细的做法吧。
：黄芽菜炒粉条
：黄芽菜半斤，点粉条一把，食用，一勺，酱油两勺，蚝油两勺，盐一勺，大蒜适当。
：
1、打算好黄芽菜和粉条，黄芽菜也许本身用，黄豆来生芽也也许直接买来现成的，这边用的黄芽菜由于是本身生的芽，因此不是很长，再将粉条剪短一点以后放入冷水中浸泡，
2、锅中放入适当净水将水烧至沸腾，尔后把粉条放入沸水中煮八分熟。
3、粉条煮好以后捞出来放在冷水中浸泡，为了防备粉条粘连在一同。
4、起锅烧油，油热以后放入蒜末爆炒出香味。
5、再将芽菜倒入锅中，大火马上翻炒平均。
6、列入两勺蚝油，两勺酱油，大火马上翻炒至芽菜断生。
7、再将粉条沥干水粉后，放入锅中撒上一勺盐，翻拌平均。
8、列入一些水，悄悄翻炒几下就也许关火出锅了，粉条是曾经炒熟的，况且芽菜自身也对照轻易熟，因此炒制的时候不须要过长，列入一些的水，直到水收干也许关火出锅。
：
1、粉条放入冷水中浸泡直到泡软就也许了，不须要泡过久，由于粉条还须要再焯水。
2、这边的黄芽菜是本身在家发的，想懂得详细的做法也许去我的菜谱搜寻，原本也很简捷，本身发的芽菜不是很长，借使本身做不了也也许直接买来现成的芽菜来做，芽菜的代价很廉价，时时两块钱也许买到不少。
3、制做进程中调味料也许按照团体的喜好来恰当增加，借使喜好吃辣味一点的也许增加一个小米椒，颜色也会更为丰盛，也许试验一下。
4、粉条焯水的时刻必然要留意不要将粉条齐全焯熟，否则在炒制的进程中，粉条就很轻易粘连有一同，过分软烂就不好吃了。