黄豆芽

首页 » 常识 » 预防 » 八道味浓家常菜,好下饭才是硬道理
TUhjnbcbe - 2022/7/25 19:23:00

酸辣鱿鱼花

质料:鲜鱿鱼克,酸萝卜粒30克,蒜薹粒20克,小米辣圈10克,姜米、蒜米各5克。

调料:辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油、陈醋、香油、色拉油各适当。

做法:

1、把鲜鱿鱼治净,剞十字花刀并切成小块今后,投入滚水锅汆一水,捞出来沥水待用。

2、锅里放色拉油烧热,投入姜米、蒜米、小米辣圈、酸萝卜粒和蒜薹粒先炒香,下鱿鱼花翻炒的同时,加辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油、陈醋调好味,结尾淋一些香油就可出锅装盘。

青椒鸡杂

质料:鸡杂(鸡胗、鸡胗把、鸡肠等)克,二荆条青椒圈克,红丽人椒圈50克,子姜丝20克,鲜花椒10克。

调料:姜葱汁、盐、料酒、鸡精、美极鲜酱油、醋、生抽、蚝油、香油、花椒油、色拉油各适当。

做法:

1、鸡杂先加盐和醋搓洗洁净,经刀工处置后纳碗,参加姜葱汁、盐和料酒拌匀,腌渍待用。

2、锅里放色拉油烧热,投入鲜花椒、子姜丝和蚝油先炒出香味,放入鸡杂神速翻炒至刚熟,再下二荆条青椒圈、红丽人椒圈翻炒,此间加盐、鸡精、美极鲜酱油、生抽、香油、花椒油调味,结尾出锅即成。

舌尖勾引

质料:猪舌1根约克,青笋克,青红椒圈30克,克己蔬菜汁毫升,姜片、葱结各一些。

调料:花椒油5克,盐、料酒、色拉油各适当。

做法:

1、把猪舌切成片,入盆冲去血水后纳盆,加料酒、盐、姜片和葱结,腌入味备用。

2、把青笋改为骨牌片,纳盆并放盐腌渍5分钟后,沥去水份,挤水并投入沸水锅焯熟,捞入盛器内待用。

3、净锅里放色拉油,烧至七成热即把猪舌片下锅,炸至变色且熟时,捞起来盛盘中青笋片上。

4、往净锅里舀入克己的蔬菜汁,烧开后淋入花椒油,起锅浇在盘中猪舌片上。

5、往净锅里倒入色拉油烧热,投入青红椒圈炸香后,起锅舀在猪舌片上头即成。

克己蔬菜汁:

往锅里参加猪油烧热,先是投入小米椒圈、洋葱块、芹菜节、大葱段和姜块炒香,掺入高汤烧沸后,调入豉油、酱油和藤椒油,打去料渣便获得。

水豆豉炒鸭掌

质料:鲜鸭掌克,川东水豆豉60克,青红椒丁40克,小米椒圈10克。

调料:美极鲜酱油、鸡精、味精、白糖、鲜露、泡椒油、花椒油、色拉油各适当、白卤水1锅。

做法:

1、鲜鸭掌去骨后,入滚水锅汆一水,再捞入白卤水锅,卤至软糯待用。

2、锅里放色拉油烧至四成热,下水豆豉先炒香,再放入卤好的去骨鸭掌、青红椒丁和小米椒圈翻炒,此间加美极鲜酱油、鸡精、味精、白糖、鲜露调好味,等淋入泡椒油、花椒油时,出锅装盘便好。

泡豇豆香酥鲫鱼

质料:小鲫鱼10条(约克),泡豇豆克,干辣椒节10克。

调料:盐、姜葱水、料酒、胡椒粉、味精、白糖、辣鲜露、色拉油各适当。

做法:

1、把鲫鱼屠宰治净,先逐个双剖成两半,再斩成小块,纳盆后参加盐、姜葱水、料酒、胡椒粉、味精、白糖和辣鲜露,拌匀后腌渍1小时;另把泡豇豆切成粒。

2、锅里放色拉油烧至六成热,放入鲫鱼块炸至金黄酥脆时,捞出来沥油待用。

3、锅留底油,先放入干辣椒节炝香,再下泡豇豆粒炒至出香,随后倒入炸好的鲫鱼块翻炒片刻儿,出锅装盘便好。

酸汤绿豆丸

质料:白萝卜丝克,黄芽菜克,绿豆面克,紫菜15克,香菜末10克,虾皮10克,姜丝5克,葱花一些。

调料:陈醋10毫升鸡精5克香油5毫升盐、鲜汤、色拉油各适当。

做法:

1、把白萝卜丝和黄芽菜剁碎,用手挤干水放盆里,参加绿豆面拌几下,再加盐、鸡精和小批净水调匀,用手挤成丸子下入五成热的油锅,炸熟便捞出来控油。

2、净锅里掺鲜汤烧开,加放盐、鸡精、陈醋、香油和姜丝,再把丸子放出来煮入味。

3、往锅里加紫菜和虾皮,续煮1分钟后淋入香油,搅匀便起锅装碗里,结尾撒上葱花和香菜末便好。

韭菜花炒拐肉

质料:卤拐肉克,韭菜花克,干辣椒节、大蒜、花椒各一些。

调料:酱油、味精、香油、菜油各适当。

做法:

1、把卤拐肉切成片,韭菜花切成3厘米长的节。

2、净锅里放油烧热,先下干辣椒节、大蒜和一些花椒炝香,再倒入拐肉片煸炒几下,下韭菜花续炒的同时,加酱油和味精调味,起锅前淋一些香油即成。

秘制石爬子

质料:石爬子克,泡子姜片50克,泡椒节50克,泡酸菜片30克,小葱节20克,蒜米10克,干辣椒节40克,花椒15克。

调料:郫县豆瓣酱50克,熟菜油毫升,化猪油毫升,味精、白糖、鲜汤、色拉油各适当。

做法:

1、把石爬子逐个屠宰治净后待用。

2、锅里放熟菜油和化猪油烧热,下郫县豆瓣酱、泡子姜片、泡酸菜片、泡椒节、蒜米和小葱节先炒香,掺鲜汤熬至出味时,放入石爬子,小火维持微沸煮至刚熟,此间加味精和白糖调味,结尾出锅装盆。

3、净锅放适当的色拉油,烧至五成热时,投入花椒和干辣椒节炸出香味,捞去料渣后,直接把油淋入装石爬子的盆里,即成。

预览时标签弗成点收录于合集#个
1
查看完整版本: 八道味浓家常菜,好下饭才是硬道理