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主料豆腐克火腿克绿豆芽克
辅料蒜苔50克蒜5瓣干辣椒1小把细香葱2根色拉油2汤匙鸡精少许水适量香油几滴
做法
1.准备食材,豆腐一块,佐餐火腿一块,豆芽适量,蒜苔少许,蒜、干红辣椒、香葱各少许
2.豆腐切片、火腿切片、蒜苔切段、蒜切末、干红辣椒切段,香葱切末
3.将豆芽焯水后放入碗内
4.平底锅内放入少许油,然后放入豆腐,小火煎制两面金黄时盛出备用
5.炒锅内加少许油,油热后加入豆瓣酱煸炒出红油,然后加入一半的蒜末炒香,倒入蒜苔继续煸炒。
6.锅中倒入适量的开水或高汤
7.将豆腐片、火腿片倒入锅内,大火煮开后放入适量的鸡精
8.关火倒入盛有豆芽的碗内
9.将剩下的蒜末放入碗中央
10.锅内入少许油,油热后放入干红辣椒,炸出香味关火倒入大碗内
11.放个葱花点缀,淋少许香油就可以上桌了
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料杏鲍菇克白玉菇克生菜克
辅料干辣椒3个蒜2瓣豆瓣酱1汤匙高汤1碗植物油适量鸡精1茶匙辣椒粉1茶匙
做法
1.准备食材,主料:白玉菇一包、杏鲍菇一根、生菜一棵,豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个
2.将白玉菇洗净后,切成两段,杏鲍菇用手撕成条状。生菜撕成小块。大蒜切成末,干辣椒切成段
3.将撕好的生菜放入碗中
4.锅中加入底油,油热后,放入豆瓣酱,小火煸炒出红油,然后加入干辣椒段,蒜末,继续煸出香味
5.往锅中加入高汤或者热水
6.将白玉茹、杏鲍菇放入锅中,大火烧开
7.出锅前加入少许鸡精,然后关火,将双菇与汤倒入碗中
8.往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末
9.另起一锅,倒入少许油。当油烧到冒大烟时,关火。将油泼到碗中的蒜末与辣椒粉上,顿时可以闻到蒜香与辣味,这样,一道下饭菜就做好了
烹饪技巧
1、豆瓣酱中有咸味,所以不用再加任何盐
2、喜欢麻香味的,可以在最后一步加入少许花椒粉。
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料鲤鱼1条
辅料黄豆芽克鸡蛋清1个
调料食盐1/4茶匙姜1块蒜1头干辣椒克料酒1汤匙淀粉2汤匙麻椒2汤匙郫县豆瓣酱2汤匙胡椒粉1/4茶匙植物油毫升香菜2棵
做法
1.准备好所需食材,可在买时,让老板把鱼杀好、去鳞
窍门:①自己杀鱼