辽源市第三幼儿园遵循科学的幼儿营养结构，制定健康的一日食谱，给幼儿营造科学饮食与健康教育为一体的就餐氛围，将幼儿就餐习惯、养成教育、饮食文化融入日常，让孩子吃得开心、吃得健康。下面是本周的营养食谱，快来看看吧！
早餐：珍珠汤
水煮鸡蛋
午餐：二米饭
溜肉段
唐菜烧香菇
午点：核桃奶
鸡蛋饼干
水果：蜜瓜小柿子
早餐：山药小米粥烤饼
白菜炒豆腐泡肉炒黄瓜
午餐：白米饭
糖醋里脊
虾仁鸡蛋糕
午点：酸奶
芝麻餐包
水果：苹果香蕉
早餐：燕麦粥糖饼
炒三丝肉炒黄豆芽
午餐：红豆饭
酱茄子
五花肉炖白菜粉条
午点：纯牛奶
海绵蛋糕
水果：果冻橙水晶梨
早餐：南瓜粥椒盐饼
鸡蛋炒圆葱炒虾皮
午餐：肉包子
发财汤
午点：酸奶
小餐包
水果：香蕉火龙果
早餐：白米粥奶香玉米饼
清炒绿豆芽芹菜炒香干
午餐：杂粮饭
排骨小白菜
青椒土豆片
午点：核桃奶
炉果
水果：丑橘苹果
主要营养素摄入量分析
营养素
平均每人日摄入量
蛋白质（g）32.21
脂肪(g) 36.01
碳水化合物(g).00
能量.00
钙.00
铁8.00
锌4.01
温馨提示
我园严格按照幼儿营养平衡的膳食标准制定食谱，食材种类丰富，带量合理，纠正偏食，经过科学的营养计算，使幼儿营养摄入均衡。由于食谱提前制定，如遇食材不新鲜或货源不足等原因，个别菜品可能微调，请您谅解！每日餐点会在班级