黄豆芽

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TUhjnbcbe - 2022/5/6 16:33:00

本周菜谱

周一

2月28日

早点:牛奶、饼干

午餐:红米饭、豆沙包、鱼香肉丝、茄汁鹌鹑蛋、生菜炒菌菇、黄豆芽粉丝油丁汤、砂糖桔

午点:葡萄干蜂糕、山楂金桔水

体弱儿加餐:蜜汁豆腐

其他水果过敏:苹果

蛋、菌菇类过敏:蜜汁豆干

晚餐建议:米饭、铁棍山药焖排骨、醋溜白菜、番茄蛋汤

周二

3月1日

早点:牛奶、饼干

午餐:荠菜大馄饨、血糯米甜饭、莲藕大骨汤、小番茄

午点:小兔包、红枣茶

体弱儿加餐:桂花糕

其他水果过敏:苹果/砂糖桔

蛋过敏:荠菜大馄饨(去蛋)

糯米、南瓜过敏:桂花糕

晚餐建议:米饭、广式蜜汁叉烧、山药炒木耳、海带冬瓜汤

周三

3月2日

早点:牛奶、饼干

午餐:米饭、紫薯卷、鱼圆粟米青椒、韭黄炒鸭蛋、海带豆腐汤、葡萄

午点:肉松卷、苹果水

体弱儿加餐:蒸肉饼

其他水果过敏:苹果

蛋、海鲜过敏:蒸肉饼

海鲜过敏:豆腐汤

晚餐建议:大白菜肉水饺、烤山芋

周四

3月3日

早点:牛奶、饼干

午餐:黑米饭、杂粮包、蒜香鸡丁、双花炒胡萝卜、菌菇鸡蛋豆腐汤、樱桃番茄

午点:毛菜肉丝汤面、奶香小刀切

体弱儿加餐:糯米饭

其他水果过敏:苹果/砂糖桔

蛋、菌菇类过敏:肉糜豆腐汤

晚餐建议:米饭、新奥尔良烤翅、清炒菠菜、榨菜粉丝汤

周五

3月4日

早点:牛奶、饼干

午餐:营养炒饭、小素鸡、奶黄包、山药草鸭汤

午点:脆脆鲨、橙香雪梨水

体弱儿加餐:葱香鸡肉丸

其他水果过敏:苹果

蛋过敏:营养炒饭(去蛋)

晚餐建议:米饭、油爆虾、三色花菜、荠菜豆腐羹

美食小课堂:鱼香肉丝

编辑:胡梅佳

责审:信息组

发布:高健

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