本周菜谱
周一
2月28日
早点:牛奶、饼干
午餐:红米饭、豆沙包、鱼香肉丝、茄汁鹌鹑蛋、生菜炒菌菇、黄豆芽粉丝油丁汤、砂糖桔
午点:葡萄干蜂糕、山楂金桔水
体弱儿加餐:蜜汁豆腐
其他水果过敏:苹果
蛋、菌菇类过敏:蜜汁豆干
晚餐建议:米饭、铁棍山药焖排骨、醋溜白菜、番茄蛋汤
周二
3月1日
早点:牛奶、饼干
午餐:荠菜大馄饨、血糯米甜饭、莲藕大骨汤、小番茄
午点:小兔包、红枣茶
体弱儿加餐:桂花糕
其他水果过敏:苹果/砂糖桔
蛋过敏:荠菜大馄饨(去蛋)
糯米、南瓜过敏:桂花糕
晚餐建议:米饭、广式蜜汁叉烧、山药炒木耳、海带冬瓜汤
周三
3月2日
早点:牛奶、饼干
午餐:米饭、紫薯卷、鱼圆粟米青椒、韭黄炒鸭蛋、海带豆腐汤、葡萄
午点:肉松卷、苹果水
体弱儿加餐:蒸肉饼
其他水果过敏:苹果
蛋、海鲜过敏:蒸肉饼
海鲜过敏:豆腐汤
晚餐建议:大白菜肉水饺、烤山芋
周四
3月3日
早点:牛奶、饼干
午餐:黑米饭、杂粮包、蒜香鸡丁、双花炒胡萝卜、菌菇鸡蛋豆腐汤、樱桃番茄
午点:毛菜肉丝汤面、奶香小刀切
体弱儿加餐:糯米饭
其他水果过敏:苹果/砂糖桔
蛋、菌菇类过敏:肉糜豆腐汤
晚餐建议:米饭、新奥尔良烤翅、清炒菠菜、榨菜粉丝汤
周五
3月4日
早点:牛奶、饼干
午餐:营养炒饭、小素鸡、奶黄包、山药草鸭汤
午点:脆脆鲨、橙香雪梨水
体弱儿加餐:葱香鸡肉丸
其他水果过敏:苹果
蛋过敏:营养炒饭(去蛋)
晚餐建议:米饭、油爆虾、三色花菜、荠菜豆腐羹
美食小课堂:鱼香肉丝
编辑:胡梅佳
责审:信息组
发布:高健
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