黄豆芽

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TUhjnbcbe - 2022/4/11 15:21:00
北京治雀斑的医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1713926560332244852&wfr=spider&for=pc

周一菜谱

早点

牛奶、各种小饼干

午餐

糖醋藕丁(莲藕、胡萝卜、黄椒)

茄汁牛肉丸(番茄酱、牛肉糜、光荸荠)

干贝杭白菜(干贝、杭白菜、红甜椒)

主食:大米饭

汤:黄豆芽昆布豆腐羹(黄豆芽、昆布、绢豆腐)

午点/水果

云南过桥米线(黄芽菜、米线、鸡丝)

蒸红薯

橙子

特殊儿童

过敏儿

清炒杭白菜

羹去昆布

体弱儿

鸽子蛋

晚餐推荐

DELICIOUSFOOD

豉油蒸鲈鱼,蒜蓉生菜,鸭血粉丝汤

周二菜谱

早点

牛奶、各种小饼干

午餐

清炒松仁菠菜(松仁、菠菜)

黑木耳炒芥蓝(黑木耳、光芥蓝)

可乐鱼圆(可乐、净青鱼中段、白芝麻)

主食:糙米饭

汤:小排玉米笋汤(小排、玉米笋)

午点/水果

双豆补血汤(红豆、黑豆)

自制火腿葱花卷(火腿肠、葱花、面粉)

苹果

特殊儿童

过敏儿

青椒炒肉丝

体弱儿

小白干

肥胖儿

双豆补血汤淡糖

晚餐推荐

DELICIOUSFOOD

茨菇鹌鹑蛋烧小肉,手撕包菜,紫菜蛋花汤

周三菜谱

早点

牛奶、各种小饼干

午餐

香香大馄饨(肉糜、荠菜、青菜、干香菇、粟米、馄饨皮)

主食:馄饨,桂花糕

午点/水果

香芹响螺片粥(香芹、响螺片、大米)

蜜汁素火腿

红提

特殊儿童

过敏儿

香芹粥

体弱儿

小笼包

晚餐推荐

DELICIOUSFOOD

香酥鸡翅,水菜炒香干,腌笃鲜

周四菜谱

早点

牛奶、各种小饼干

午餐

芋头香干鸭粒(光芋头、香干、鸭胸)

番茄有机花菜(番茄、有机花菜)

猴头菇菜心(猴头菇、菜心)

主食:荞麦饭

汤:三丝银鱼羹(香菜、银鱼、胡萝卜、香菇、蛋花)

午点/水果

紫米板栗红枣羹(紫米、板栗肉、无核红枣)

自制小烧卖(肉糜、青豆、糯米、烧卖皮)

沃柑

特殊儿童

过敏儿

羹去银鱼、蛋花

体弱儿

虾饺皇

晚餐推荐

DELICIOUSFOOD

扬州炒饭,罗宋汤

周五菜谱

早点

牛奶、各种小饼干

午餐

莴笋炒蛋

红椒木耳炒山药

油面筋炒矮脚菜

主食:大米饭

汤:松茸萝卜乳鸽汤

午点/水果

生津润肺马蹄水(马蹄、冰糖、枸杞)

小羊角

圣女果

特殊儿童

过敏儿

酱香猪肝

肥胖儿

生津润肺马蹄水淡糖

晚餐推荐

DELICIOUSFOOD

菠萝咕咾肉,芦笋炒百合,裙带鲫鱼汤

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