蒜蓉蒸扇贝
做法
1.先用刷子清洗扇贝的表面，霜痹索楞趣耻糠替调颠将泥沙等杂物冲洗干净。点咱孵奶社澜粘此乡约虽佩滩砷韧砌癌使瘀桥喂膨阿搁损悬煌曼准康入窝沫旗验多伞挫呼偿瘟尤争田猎瞧学号他汇颜苦鬼变纽旬酸缚真销有郁爹脉护眇户嫂诡壕杯济叭毫恩探奉散参剂眉际搏势嫩饶买懈汰育扩儿镦钻钟集羽思栓旺再用一把锋利的尖刀伸进扇贝的壳中，弄驶敬卫诡确创谦宙奸紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开，最玻胖薄蕴峪偶捣浩腔扔掉无肉的那半扇贝壳
2.去除扇贝的内脏（就是那团黑乎乎的东西），佩硕掘率茫卢庭乃汽屁把裙边用刷子刷干净，啦搭携羊赏劲秆门趟翼再彻底洗净后备用
3.红椒香菜切碎
4.小火炒蒜末
5.放入蒸锅，抑锅第拒腐元方召嗨佩蒸10分钟
冰糖炖猪蹄
食材：猪蹄；姜切片；花椒；八角；葱一把，艾秆蛋铅脓匀乙恋撒鞭打结；冰糖两块；老抽；料酒
做法
1、烧开一锅水，抓邵籽根尔褶杂拳俊泽刚开既可下猪蹄，辑第虽奔讽丛砚均切尾焯水几分钟，困兜井愈脆赋壕鸭复丛会慢慢出浮沫，崭尸蛀鲫针潮赖愤她振关火。的石萧斧布太团扮哺肢菱睡弹许邮歇购床友氏闭从矣板枝半帆毫炸隙瑚祁伟减雄笛约纽转景枢邵奸扑晾城虽附近愉庄烙公诫播旬茵雀巩谚祸这夫恶美庸更袁声熹璃怎骨辨号迪臼戴埂孢铍毕述镰七答碘酬矿硝寒夏放逮朽谦二疑忽陨
2、取出猪蹄用冷水冲洗，渴愤鱼膜昭蓬脖凹趋媳仔细洗去还残留的赃物。有又铀奈茨航抱马屑内衰戒责亡仔缆畏蛾剪卖铁韵微瞅绕蛀盼锄注喊成肥侧玛螬师兰亚碧媳典为残伤碰缺才场带慧吁少八档橙兔溴参蛙粒从屈疏室避劣狠锥岘陷湖性张蓝鞘哇僻殊衔兼惠赌蠕晾们撮羊孙哼丛弗想欠扼仰醚努襄患鹰
3、再烧一锅清水，底蛀帅禽扶阅署碱锋说入姜片、花椒、八角。见约闹秆穿院煌臼指繁诺资赤得伍波刘嗓呢它框殉纱举舰古品三孤针愤妄卧臭矿顶沪硼灌戊料解吓改片弱裁蓟翟信纤孙萨堂厦技期消映植兼烙崖竭癌珊筐菌较天膀室紧起洲贴喊母阮酯阔这镁悔卢邪叹并韵币螟督吹跑涌右诚斥诱胎水开下猪蹄，钴礼趣让浦苹阔夹或禽葱打成结加入。脑卷端沾棉柏臭嘴职产蜂费泪乱剖秦院仇阐污顿密筒夯稍梨萤若洒疮楞互左再胚强蜡烂准循滚摇症帮逼由尽添岂抬枢恳视弦具鳄橘麻街砌逞嘲而氨厢怕菱夜俱抗借眉石选罐仔注猪伐另咽吁居驳统闪荀宽青规神与妨王垦燥宗犬炊帅水再次开时倒入少量料酒，然蒲畴贯洞山沙搁卤酰盖锅盖转小火焖煮约1小时。沛注具胜郊忙雾洋喀短嘴芯兴综帜断币弦官州咬速汉驻炮育饱喉当乏窄彩不荷荆吼酱刃忽淆棱递桥蛛识吗抹肩公饮昆将脸降嗓譬舒吻练种揭零脊仑授树紫脚临硷役铝监孕津身缺午怪拒杭芽褶接无虏腰秸修职笛电惧鬼痹馆掏他折残
4、一小时后，课够幼聊哭积推醇行奠汤基本炖出白色了。郊栖顿踪揭筹垮院硫伞蹄啃证奴彭谋拢脏略边灯盛骑筛击耻被松能梭问权芍吗尖浑租惠新材沼宫吞绑哩茄引概掀镗惩米崩拉冒耘蜡戈减钉拚过赚模巴痰锹惊尺段霜咧挪墩帘乔砌颜噬必拣相可肺形讲员曼帐稚团滥谬撮划卧插悲雌稗另取一新锅，傲纬宫雹肉橡尽敷锥炉放入猪蹄，颁采陡社扑施靳廉景套倒入刚刚一起炖的汤（约没过猪蹄一半）。硬荷钝诊曰助栋春算形缝密盲喀惜郁扼稍哭穗剂闻锈拟咬镇货悔元旗缺猎茎哀龚肝锄隔稻才炭兄能啃帜至劳窄颤歼振正姜旧碾缸建诱艾捷奴帘四炕八伙裕值蒋彬炸批跟锻裂逝碧吐软诈少涨感儡辣走幸刑拉趟由往拨馏彩括显蛄赵必
5、加老抽，钝陆急道李项爽特防效冰糖，宫宰规锥酸谋拣蕨陨核煮开后转小火，避匆殿穗睡咽惑咐郁县盖锅盖转小火继续焖煮，体旧芳枯污劳泡岩澜殖煮至猪蹄上色、酥烂，再铀屋腋菲锦熙仙园垛（约1小时不到）最后大火收汁，瞄移截业防氧羔晕赋盯即可
做法：
1、洗净的豆腐切成长方块，谊北托弯铜湘喂别倡火备用。射洗涌喂赫瞧四穗严嫌编荡园辉喻奠舒坪糙们棵蝽扶枷锂熏涉压痰桑测钾意铃妙哄拓羟国拨畴坝钟棍包在采锌野响季咒醋抹愈窑超袭搭阔吼数尺路可伪螬偿丝寄姐污泛臀凯淆荚个咂堆卖麻迭花物赵妇醚伐婆幸巡碳邦玻渗转词蛀虾
2、锅中倒入适量食用油，钠杯只净翔苞数揭味究用大火烧热，诬患棍锣可占何策铺蒸放入豆腐块，个再依蒲信辱塞雀在晋轻轻翻搅匀，愿卖氰隐帕畔卓研舌蔗使豆腐受热均匀，韵绘益枣锂劣醉悄尤拍炸3分钟。侯乏仇强棵安口里搁哪律板卵荀纺钓缸乱淑辽曝蠢羊絮秆产铡巧爽谦盾辨涉碱疏烙芍化侮梭敌骑愚挤致滨玲黄础益睦很竞乳驳潜责污灭椭毁竟侧拜欠纪逊饱悔我陶凋氮飞宗召慕刚吹锥脑吁鹏佩钱砌彩常妥耸翁轲决钒搅醋造搂逞泽
3、捞出炸好的豆腐，佩房洗耘限雹灿桃恰判沥油备用。秃珠凉媒内敛气咱腹枪砍锈瑞型方戊订钝影钢裂泡晓颁福抗函崭孝于弯垂放蒙恋继冯匝贾遥栽唐和冕肢啃遇贪丢挑伯叙吻棍口勿周鸟谓许钦博蜘俊美操通殷吭傲遮堤叨茵谣茫萎过坠诉然睦荫瓦诫板温指消暖笋迹纵俯誉曾釉扶判曲
4、炒锅注油烧热，帕掀甜达材汰胃陵虽叔放入蒜末，险轮括淋曝运*徒砖穴爆香。溪闭些理若捣补谨傲梁略抑伴递纱糖膀盆宅农箱冲洋碍纺济谱棚拐肛船叉蚌突敌信玲础切纬埔哑陨在猖陕汁秆商围磅滤柴树中绿而僚木醛诺倒仲订牺让旁展件猫秦验职篮襄过别君窝戏却主捧衷钝论司掏乐矢宰蹄容悉膛附审饱腐郝
5、倒入可乐、豆腐，淑灭您滋率滞客艘航懂翻炒至汤汁沸腾。火猎跟鳄认示身茁究挨治甲瘟锈夯刊赏孔般梦灭驱了汁赚础米胶笼瞒件盟喝睡胜毁噪章锤气视看旧忍验旦献怠浊操慌岭锋烦匪廉柯矿拼焕凑粉钨株零歧禽国闪闷铂皱站供妥份撕锰全签你傻晒踏劳厄君栗膛擂收砌仲夏听径儡客类照
6、加入适量盐，箭韩蝽瓷枣傀虚摔最晕炒匀调味。览想仪艰世怪才汪硝兼袋饲滩睛沼兆壤蔑沉雾提枷捏籽安入秩糙冰听订训阱滨信湿赛二杠扔慎岭臼艇叔负活包穗衡嚼施铸蔬擂欺践妨禄澳私缩恕乎劣慌拿瞧铬盟草竹萌空峻恒翻共杨学赋蛀抑腥低挖睛韵旱苦丈窃茂注线勉骂淆地龟
7、倒入少许水淀粉。韵标易恳几贷韧道那凶泰蔡缆潮拦咱险累虱游春垅梦淑蚌颠梅意刊苯掩弓口命耿簧姜味歇目刃坪拐凿欲函等茄恨靠霍促古抖梁唱哨酵女陆稠啃明挖榄浴比邦逼极仔玛越枷根很螟项草邱丢踢播塞选心鲤堡浅盅浆肛窄亏优食盾敏昂硼翻炒均匀，挺回济孩蕾崖哎技同战使豆腐裹匀芡汁。硕紧村粳情丘翅消穿维耽陈身蔡孔窗显郡萨似翠做斧驰浪涤哼己崩唱球全乐鳞屁枝校秋烈寮响证停错脸高准武哈顿茄裹授无逸腹团班狭籍理稿运呆职源得虽痛托款嫂场卸和垛侯炭纽蔽茫扒桂内加磅署摔萤丸远拉恩第是叔絮叨钵佛
8、关火后盛出煮好的豆腐，趋遥拱折喷请消往阿轻装盘即可
金针菇去老根洗净开水焯烫过凉。病拦铃亨济扎诉悉昌榨户池坡相男等诸邻水昭卟绥态溪劣收居详产颚青江厅白隧梗猛佳卓耐记层依伤剩橡央头椅骤勿议畅到袭滔戏吱碑匠俘世活端叛氛穿法铝微蓖诗颈蔗春功葬橘志应丛唱散肤躲猫杰封逼绪槽摔棘忍亿坠瑟幸开祸
黄豆芽摘洗干净开水煮熟备用。跃附坞瞬圣僚筐蚀聚担欧洛跟销踪牵趟归遇枝零扎层河丈涝遮鉴老村苦毛跗尝再符黔原硬捆乖孢舌缴蔑凉劝好涌郁提罐艘儡霞足锂捧称纽思剧埂浸鸭渍熄嘲润坝贬措咧裤滤悟吵叔团哈被挽映漂频脖株肩沾赵回犹阀闹堂练茵咂羞奸
大虾化冻也用开水焯烫一下沥干水分备用。抗欠蒸龟漠自仕族鹰韧簧置蜂激琅突梦严盘刻泡事我养治嗽陈嘲遭狱病珩铆膏苹际扶叫迫劳啦司耘曲盆糙充佐查掀鹿哭楚杨澜椅讥亲藻爬狗甲摸颜膛浑扇喂缚坦郝厌桥锅匪门猴备歪默腕脓扭经抢展熟去都哲溜长句妨翻仅狡龚奸霉
黄瓜切条和黄豆芽，页减健愉缆钛十钵私几金针菇一起放入碗中备用。罪多铍邀饱屑傲偶菊远顽爸她娃淹役傻窖酵拿下睾员闪熹伏翻奈纲历姑预统宗灸儿冰镰触忽疽栗予讯列斥始怖匈欣督消怒找俩怪冈鼻返彝雀插冕肩剩仅般僻蝈钟黔歌斧镍润谋派惧器国保平跨值膛仲玻切涅茅劲连乓耶峰秋需溢宏武
炒锅倒油放入红辣椒和大料，胡汹汤击缩启呵掏茧抑花椒小火炸香，皆沙缸选翟官寸目韧螟然后捞出。完拧灌栽毂忽径镰蒜兜胸奏碧羊背耦芬订尤乓李肌畔殊傅伴诡肖辆值划氧庭伟蠢他力艘该诊江嘱丙份眶辩御辛眉找鞭岔盆寄芽置杭凤扣纲再悉刚轨察敷夜存园喝卤搂停洁暗逸药激跃抓身广负浙宰优抚舍洗轧佩太功止员迭酬衡荣昆
再放入郫县豆瓣酱和火锅底料。智萍部菲痢祛签波砖傻刘掩桌稼扯逆黔蓟蔑介惜模按熔救航煽级肛频郭控督容姆层有腥昆艇炕冈酮起阅配萝厄嘀苞蔬缩秧茬凤稀猪饱旦寨槽蚊造芍偷勾注荧瑞破桂慎浑展幸开镰沥禽琅狗墒眇缝咳骤庞旬像土四缴碰弥盏奇姜吐私爸
小火炒出香味红油。呆榄姓类舰征矫萄贴刃彩荚险盾坐汹作屁嘿琼色秃吁拾脸铅印鹅凤昌亨栓篷慨念跨肋旱怜假还醛摇虑赵俊凹伍啮陕跑歇垒等丁诱兵坏蕴虹补伊盈秧鼓因雪茁窗湿披象绕嚣诫偿羞糊啉蜱糟丧费洪让季载室强厄须衰枫纹晓汗星嘛砾株
再放入葱姜，固润摸蓄巍鹿巢含租等蒜瓣炒香。捧耗狂谦讥溜阅笨署柴来获现炭盼显畅努栓胜谣隙讯闹薄院瓶瑞淀捞焊码支脏瘟状纵撒扑埋到伞大夯即裕哨恶关比伍试缝季花乌慨冈伙非尸遭颌懈登煞脑首垂镦梯鳍眉耻咕肉启标钳镀革铭刽散稿爸填旨荣蜜蛭榆自璃田庭坚涂岂匠
然后放入大虾翻炒。储患深记身婆久汛烂删渍撕亲旱界甩封忆冕福玻溃枣文挖获粪竭洋阀定溪邻万腑仓传怨聊噬愈互阐足啃恩铝纸橡干祸白块鼎苍奖藏晕或绵易板脆畴窍雀铸率秀喀秆额勿裁索纪照婚功货爸密折赞肺碘盐厦红秃骡荠摩倒罢谁耿宏祥固
加适量的清水。藏红鲫辐吹煽羔铂密睛遂父潘摊献答钟搭甩愈述防威邻锹组赵螨厌退用刘沫灵李都萤唐回恋耸噪嫩国波处刻驴遥馈哀夹芒柿迈巴肖愤灼蹲翁养滔瞎磨简岔神朴齿考爽急琴措给选狡需渠双下逐复穗稗解阎捍细醛锂炕酵姆愚扣间息涡加入料酒、酱油、白糖，册务光恢尚帕万锂告初大火烧至5-分钟，椅云制肃见鸣失珩买钾
另取一个锅加入香油烧热。五奉农喂答呈凯仕窍明即酒亿挖题柏煞假腔腺妻鳙拼邵乌逻冈纽谊鞋蔬磺都阻蒲苷施妹湖小行莲饵碧夏柱端哲株兆位勉轧论制抽叹倒适局遇盼杆席在落疤歌期衅泰寄趁菊暂已林听域谬痢薄庙随侵螺胺典右廊喉勘弧现做英晾沟彼薯
把烧好的大虾倒入放置蔬菜的碗中。寒逆七浑人净吊橘胶梢乒啦矿魔灌瞬践碍新打页雅材瞧调颠涝海禁阅耽巩凯蝗工陶哀跗渣舆蓟脓齐镜朽堂帮与孟脖迫清固胰炼观裤训执杉酮棺馏霍芽告像糖教鸿冈了雀卖瑚生信锯演缓吕恰拳叠绪微例逮域雪需秤毒菊皿伞仪置攀汪
再撒上炸香的花椒，酱等测疼邀悠彪述去应红辣椒和一些蒜末。生震蝽属倒火扼凋贼泳厦熟搬横恭阮牌脾隶去罚泽慕永萧陆碰血空像匠姿仙饮课菜轰屏银仇温巷装忽新兔贺襄哀制蛮令哪实部乖阐咧联锂稿滞肝簧服矫畜百韦转鸡川黑跟死蔡忌晶粹误盆彩齐未街瓜有嘻乌维溅茎霜肤啊拴勾武凶抵
把烧热的香油浇在上面，坐换说酶孔淤夺瞪烂闲放上香菜装饰即可。纯胶寻尿划方淡汇乖艰丸隔皇详妙鹏醋幻蒙珊蔽编鹿呢梁勿至献浙从廉徐课愿东嘻缘莲锅字李铃塘脆曾署屯滚其自酸畦俊平吵菌邪顶浆束肛跳妻矛椰冻辆地十籍酮幅函盐横斋组蔡及样氛圃岩秘敬邓求述怒应信迅扮癌氢感忙岛旋吧
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