黄豆芽

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TUhjnbcbe - 2025/4/18 22:56:00
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爽口拌豆芽

用料绿豆芽适量,约克;黄瓜1克;香菜1;盐1/4汤匙或更多;芝麻油或辣椒油稍多一点;醋多一点;酱油1/2-1汤匙;大蒜粉1/2-1。

做法;凉水后立即将豆芽烫熟(这种味道清脆),沥干水。黄瓜擦丝,切香菜。把菜和所有调味料混合在一起。你最好提前30分钟把它混在一起,使它味道更好。如果味道不够好,再加一点调味料。

酸爽的醋溜豆芽

用料;豆芽适度;一个小蒜,干辣椒两个;醋

做法;豆芽洗净,用水冲洗。蒜片,切干辣椒,取出种子,备用。烧火锅,倒油。油60%热蒜片干辣椒香。把香味炒成豆芽,然后炒。加入味精盐。(根据自己的口味添加调味料)当锅出锅的时候,沿锅的一侧加醋,好的,火的尽头。

豆芽海带丝

用料;海带g;豆芽g;胡萝卜1;青椒1;盐适宜量;鲜榨适量;醋适宜量;香料适宜量;糖适宜量

做法;海带洗净,浸泡2至3小时。将海带放入锅中煮15分钟,冷却后切成丝。用冷水、胡萝卜、青椒切丝将豆芽迅速烫熟使用。在海带丝、豆芽、胡萝卜丝和青椒中加入盐、淡酱油、醋、糖和芝麻油。

豆芽拌面

用料;适量豆芽、面条、盐、胡椒油、大蒜、醋、芝麻油

做法;豆芽洗净煮熟,舀在碗的底部,用豆芽汤煮面条,在豆芽上切碎大蒜,加入芝麻油、辣椒油和醋。把面条煮熟,加入盐来品尝。把面条放在一个装满豆芽和配料的碗里。倒入两勺汤,拌匀即可食用。

自发性豆芽~无豆芽机版

用料,绿豆60g(发行量克以上)

做法;绿豆浸泡1夜,剥出小芽尖,沥滤液备用。(最适温度为25℃30度,低温发芽缓慢,高温易腐烂)

我取了电饭锅的蒸笼,它的底部有孔,沥水透气好,从下而上第1层辅了张育苗纸(可用厨纸或沙布接替)第2层辅上浸泡好的豆子,第3层再盖上布(保湿用,淋水时拿掉,搓洗一下,淋完水再盖上),第4层压上重物(我用了2个冰袋,受压芽菜才细弱,始终压到发好),放入水台下的柜子里遮光(也可用彩色环保袋笼罩起来,全程避光,见光会变色发苦)早晚避光淋水,保持湿度,防止根腐烂。约6天后有收成。放心美味的食物

豆芽干豆腐

用料;适量豆芽;一片干豆腐;适量洋葱花;适量盐;适量谷氨酸钠;适量陈醋。

做法;清洗豆芽,用热水泡干豆腐一分钟。准备葱花,在煎锅里倒一些油,在煎锅里煎洋葱。把豆芽炒豆芽半熟,加入切碎的干豆腐丝一起炒,加入盐、醋、味精和炒。关火出锅。

豆芽炒蛋

用料;一包绿豆芽,两个鸡蛋,一点盐,一点胡椒,一点洋葱,适量的食用油

做法;把绿豆芽洗干净沥干水,在鸡蛋混合物中加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。在锅中加入食用油,倒入蛋液,用筷子搅拌,然后倒入中等熟的小锅中。在同一锅中加入适量的食用油。倒入一口绿豆芽。用盐和胡椒调味豆芽煮熟后炒,倒入半熟的鸡蛋。搅拌好,搅拌好。用一些切碎的洋葱装饰。

凉拌豆芽

用料;克芽;1汤匙糖;1汤匙醋;6辣椒;大葱;盐;胡椒;食用油

做法;辣椒洗净切碎,洋葱和骰子洗净。绿豆芽用清水冲洗干净,锅中加适量水,烧开,豆芽用开水,立即关火

在沸水中搅拌豆芽,加热均匀,豆芽加热10秒。它不仅保持豆芽的水分,而且有清脆的味道。它还能去除豆芽表面的细菌残留。将豆芽从锅中取出,用清水冲洗,使豆芽口感清脆。把豆芽从冷水里抽干放入一勺陈醋,加一匙糖,糖:醋=1:1,这也是豆芽美味的秘诀。加适量盐进行调味倒入切碎的洋葱和辣椒。别动。把锅加热,加一点油,再加几个辣椒。将胡椒深炒,将热油倒入洋葱和胡椒上,用清脆的倒入油的声音,进一步激发以前调味料的味道。将豆芽和调味料均匀搅拌,作为一道菜。

豆芽汤

用料;豆芽;葱;姜;淡酱油;盐

做法;大豆芽被清洗。这是我妈妈自己的豆芽。它们营养丰富,健康。葱姜切片,热锅凉油,油温差异很快把葱姜辣锅,倒入炒豆芽,加入少量酱油,直到豆芽软化,倒入适量的水。开水后,用中火煮一段时间,加入盐。新鲜豆芽汤从锅里出来。你可以吃两碗米饭。

韩式豆芽汤

用料;豆芽克;牛肉肉汤5杯(水代替或凤尾鱼汤);洋葱1/2;大蒜泥1/2;酱油1/2汤匙;盐少许;胡椒少许

做法;豆芽洗净去根须及沥干,将牛骨汤放入砂锅内,放入豆芽在牛骨汤内,加入大蒜和酱油煮沸。豆芽煮熟,汤加盐和胡椒调味,洋葱煮一两次。

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