豆芽是我们生活中非常常见的一种菜,价格也不贵,最多2块钱一斤,就能买一大盘,而且吃起来脆脆的,口感很好。相信大家都见过黄豆芽和绿豆芽,同是豆子发的芽,有什么区别呢?挑选的时候是随便选还是有什么小技巧呢?或者说炒出来的味道有什么不同吗?
我们这里有一个讲究,就是过生日的时候一定要炒一盘绿豆芽吃。我问过家里的老人原因,他们说是因为绿豆芽的生命力顽强,一直在长,所以寓意过生日的人能茁壮成长。绿豆芽和黄豆芽的口感不同,炒出来的味道也稍有区别,做不同的菜选材的时候我们也要注意挑选。
绿豆芽和黄豆芽,仅“一字之差”,却有这3个不同,你会挑了吗?绿豆芽和黄豆芽,虽然只有“一字之差”,但是其实做不同的菜的时候还是有不同的挑选技巧的。有的烹饪方式用绿豆芽做出来更清脆,有的烹饪方式选黄豆芽做出来效果更好。不同的食材会影响最后整道菜的口感,所以这里给大家介绍一下方法。
第1个,这两者的区分方式相信大家都知道:首先最直观的就是豆瓣的大小,黄豆芽的豆瓣大,绿豆芽的豆瓣很小。其次就是豆瓣颜色,黄豆芽的豆瓣是黄色的,绿豆芽的豆瓣是绿色的。还有就是豆芽根部的粗细不同,黄豆芽的根部比绿豆芽的根部要粗一些,一比较就知道了。因为这两种豆芽分别是用绿豆和黄豆泡出来的,所以会有这些不同。
第2个,口感的不同。由于黄豆和绿豆在泡发的过程中吸水量的不同,导致了泡出来的黄豆芽和绿豆芽的含水量不同。同等重量的黄豆芽和绿豆芽,绿豆芽的含水量要比黄豆芽多一些。所以我们会发现,同样是清炒的豆芽,绿豆芽吃起来要比黄豆芽更脆一些、水分更多一些。
第3个,烹饪方式不同,我们选择的豆芽品种也有技巧。因为黄豆芽的含水量少,所以我们平时可以在煲汤的时候选择用黄豆芽。而绿豆芽含水量大,口感清脆,清炒豆芽的时候我们可以选择绿豆芽,还有就是凉拌豆芽的时候,也可以选择用绿豆芽,口感更好一些。
还有一个小技巧,就是炒绿豆芽的时候可以加一点白醋,这样可以防止绿豆芽变色,而且酸酸的绿豆芽炒出来更开胃哦。黄豆芽和绿豆芽虽然有这么多不同,但其实它们的营养都是很丰富的。绿豆芽含有丰富的维生素C和膳食纤维等,对于解热毒、清肠胃等有很好的作用;而黄豆芽含有丰富的矿物质元素,对于滋润清热、利尿解毒等有很好的作用。
黄豆芽和绿豆芽的这些不同大家都记住了吗?下次买豆芽的时候你会挑了吗?