北京哪家看白癜风好 http://www.znlvye.com/酸菜烧鲫鱼：鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。在寒风萧萧、冷气袭人的冬季，鲫鱼肉肥籽多，味尤鲜美，真的是一道非常完美的美食啦！
煮鸡蛋是最为常见的早餐之一，看似极为简单的煮鸡蛋，真正操作起来还是需要一定技巧的，否则要么不熟，要么半生不熟，既吃不到营养早餐，也浪费了早上的宝贵时间。
蟹黄鸡腿菇：鸡腿菇是珍稀菌品，被誉为“菌中新秀”，鸡腿菇营养丰富，味道鲜美，口感极好，具有很高的营养价值，能通便、增强免疫力、降血压、抗肿瘤、治疗糖尿病等作用。鸡腿菇一般用来炒肉或者做汤，将鸡腿菇和蟹黄搭配做菜，尤其下饭好吃！
干煸黄豆芽：干煸是用少量油将食材不断翻炒，使食材水分散发，最后加辅料和调味料，至食材干香滋润、色泽油亮、无汁醇香的方法，可用于蔬菜也可用于肉类等。这样做黄豆芽，色香味都很出色。
上汤干丝：这道上汤干丝做法超级简单，但是味道确实杠杠滴，用了浓汤宝和新鲜虾仁，搭配上清新爽口的黄瓜和香菜，汤汁金黄，鲜味浓重，颜色娇嫩翠绿，在这寒冷的天气里，喝上一碗热乎乎的上汤干丝，真的是很幸福的一件事哟
辣炒胡萝卜芹菜：芹菜和胡萝卜都是常见的蔬菜，对人体也是有很多好处。两者可以一起搭配食用，没有副作用的出现。常见的做法有芹菜胡萝卜汁，做法简单，营养也容易吸收。有着降血糖的作用。
