刘军连挂号多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/793/yuyue/导语：猪肚是猪胃部的器官，猪肚也分猪大肚和猪，小肚属于两个部位，但叫法比较相似，很多人会混为一谈，但其实是有一定区别的，在口感和营养价值上存在一定的差异。
大猪肚指的是猪的胃部，而小猪肚指的是猪的膀胱部位，这样一说区别还是比较大的，小猪肚处理起来麻烦，细菌较多，因此吃的人比较少，而大猪肚的营养价值高，处理方式轻松，因此被很多人喜欢。
述（最多18字
01俗话说“一个猪肚十副药”？
通过这句话的字面意思，我们能知道猪肚的营养价值非常高，相对而言食疗要比药物更好一些，不会给人体带来副作用，若想调理肠胃，可以通过吃猪肚来改善，猪肚进入人体后，能在胃部形成一层保护膜，起到健脾养胃的作用。
猪肚中含有丰富的维生素和微量元素，为人体补充营养的同时还能增强自身的免疫功能，所以才有着“一个猪肚十副药”要的说法。
虽然猪肚的好处多，但毕竟猪肚只是一种食物，不能像药物一样做到针对性治疗，若想改善身体上的不良症状，服药才是最主要的。
02常吃猪肚有哪些好处？
——益气养胃
自古以来，猪肚就是一味补益脾胃的药膳主食，《本草经疏》裁：“猪肚为补脾胃之要品，脾胃得补，则中气益。”猪肚具有健脾养胃的作用。
无论是传统的中医还是民间医疗，都将猪肚视为补益脾胃的佳肴，如治小儿消瘦，脾虚少食，便溏腹泻，可配伍党参、白术、薏苡仁、莲子、陈皮煮熟食。
——为胎儿发育提供营养
猪肚中含有丰富的营养物质能促进胎儿的生长和发育，避免胎儿在发育过程中出现畸形问题，而猪肚中的叶酸有着发挥作用，同时能为孕妇提供能量和营养，确保孕妇在怀孕期间营养充足。
——补肝明目
猪肚能有效，为身体补充营养，适当吃猪肚，还能达到养血补肝和明目的作用，对于治疗视力不佳和贫血有着很好的辅助效果。
猪肚中含有丰富的碳水化合物，蛋白质，脂肪维生素以及钙铁磷等营养物质，能达到健脾养胃和益气补虚的作用，特别适合身体虚弱者食用。
——补气血
猪肚是猪的内脏，营养价值丰富，特别适合气血两虚和体热的人食用，但吃猪肚能达到养肝明目的效果，还能有效缓解眼部疲劳感，为身体补充营养的同时，还能达到滋补气血的效果。
类人要舍得吃
1、食欲不振的人
生活中有很多人的食欲不太好，我们不妨通过吃猪肚来改善，如果你的身体比较瘦弱，脾胃虚弱，通过吃猪肚就能得到缓解。
2、中气不足的人
猪肚能起到止咳和补中益气的作用，对于气血虚损和中气不足的人群有着很好的补益作用。
3、身体虚弱的人
吃猪肚可以健胃、补血、补锌，猪肚汤式滋补食疗佳品，对于身体虚弱患者有着很好的滋补效果，孕妇适当吃猪肚也能起到补血养生的作用。
对于身体虚弱者，术后病人，孕产妇等具有很好的滋补作用。
4、过度劳累的人
平时工作过于劳累的人也可以通过吃猪肚来帮助身体恢复，经常做体力活肌肉就容易出现明显的疼痛感，适当吃猪肚就能有效缓解疲劳，为身体补充能量和营养。
04猪肚的最佳搭配“搭档”
1、猪肚+黄豆芽：将这两种食物放在一起吃，就能为人体补充充足的能量和营养，还能有效提高自身的免疫功能。
2、猪肚+金针菇：猪肚加金针菇能起到开胃健食的效果，并能提高自身食欲，起到消食的功效。
3、猪肚+莲子：两者一起食用能起到养护脾胃的作用。
4、猪肚+肉桂：肉桂是性温和的食物，同时猪肚也是性温和的食物，两者放在一块吃可以起到健脾养胃的功效
