全国青少年白癜风公益援助 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/26/content_20140182.htm每次去吃韩国料理都喜欢那些凉菜，今天做一道拌豆芽真的是绝味
By葡萄子妈妈
用料
黄豆芽克一斤盐一大勺鸡精半勺l勺蒜1瓣芝麻油勺熟芝麻1勺陈醋勺白糖勺辣椒粉1勺胡萝卜半根韭菜一小把
做法步骤
1、一个大蒜瓣切碎，胡萝卜切丝，韭菜切段
、水开下入豆芽，加一勺盐盖上盖子煮三分钟。
3、煮好后放凉水，这样豆芽会比较脆。
4、加入胡萝卜丝，韭菜，和所有调料抓拌均匀
5、一道好吃的拌豆芽就出来了嘻嘻
小贴士
我把韭菜丝和胡萝卜丝放入煮过豆芽的水里烫了一下消毒，一个疫情之后对很多能生吃的蔬菜都不敢生吃了，其实是可以不烫的。
黄豆芽的营养功效
清热利湿、消肿除痹
祛黑痣、治疣赘、润肌肤
黄豆芽的饮食禁忌
虚寒尿多者慎内服。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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