早期白癜风治疗方法 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170802/5590707.html平时买回来的猪肉,如果带皮,大家是不是都仍掉了。殊不知,猪皮其实很有营养,猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,减少皱纹。经过炖煮的猪皮,释放出很多的胶质融入汤汁里,香儿不腻,非常美味。
By尖尖实验室
用料
猪皮克黄豆芽克姜5克料酒1勺盐适量蚝油1勺香葱1根
做法步骤
1、准备食材
2、黄豆芽洗净,猪皮切成小条,姜切片
3、起锅热油,加入姜片爆香
4、加入猪皮翻炒至变色
5、加入豆芽,料酒翻炒均匀
6、倒入适量清水,煮开后将所有食材炖至软烂
7、炖好加入蚝油少许盐调味
8、翻炒均匀出锅撒上葱花即可
9、成品
10、成品
小贴士
如果怕油腻,可以先将猪皮焯水后刮下油脂在烹饪。
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