黄豆芽

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向往的生活黄磊为李冰冰做的素火锅原来 [复制链接]

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《向往的生活》黄磊为*做的素火锅原来这么简单,秘诀告诉你。

最近在网上看了几期《向往的生活》,其中一期正好看到了在农家小院的蘑菇屋里,黄磊给*做的素火锅,做法特别简单、省事,看起来也是特别的好吃,今天忍不住也来尝试一下。

素火锅主要是以白萝卜和豆芽熬煮出来的素高汤,然后再把汤倒入准备好的各种素食材中煮至熟透就可以了,具体用哪些蔬菜就看个人的喜好。

今天除了用萝卜和豆芽熬素高汤外,还添加了各种蔬菜,熬出来的高汤简直不要太鲜美!下面就把做法分享给大家。

食材:

白萝卜1个,大白菜一棵,豆腐克,胡萝卜半个,香菇6朵,金针菇克,豆芽克,云耳50克,家乐浓汤宝一块。

做法:

1.把白萝卜去皮,然后切成0.5厘米左右的块状。(买萝卜的时候尽量选那种水分比较足的,这样吃起来口感也比较好。)

2.豆芽放到水里冲洗几遍,然后捞出来沥水。(如果时间来得及的话就把豆芽的根部摘掉,这样口感更好。)

3.接着把豆芽和白萝卜一起放到汤锅里,然后一次性加入足够的清水,大火烧开。

4.熬到40分钟左右的时候就可以加入一块家乐猪骨浓汤宝。

5.用筷子搅拌一下,然后继续小火煮十分钟左右,素火锅的汤底就算熬好了。

6.在熬高汤的时候我们就来处理一下其他的食材,云耳提前泡几个小时,然后洗干净把蒂摘掉;胡萝卜去皮,然后切成花的样子。

7.金针菇把根部切掉洗干净挤干水分,香菇也是洗干净挤掉水分,然后切出花纹。

8.另外准备一个小锅。底下先铺一层豆腐、豆芽和白萝卜。

9.然后再依次放入木耳、大白菜、金针菇、香菇,上面就放上红萝卜,然后倒入刚才熬好的素高汤,大火烧开后转小火,煮到所有的食材煮透就可以啦。

满满一锅,还有各种蔬菜,真是特别好吃!

小贴士:

吃火锅时注意时间,不要煮太久,因为会使食物失去鲜味,还会破坏其营养价值;但是也要注意把食材煮熟,如果煮的时间不够容易引起消化不良,对身体不好。

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