白癜风如何治疗比较好 http://m.39.net/disease/a_6383698.html豆芽炒粉丝是一道很普通的家常菜,由于口感清脆,比较开胃下饭受到很多人的喜欢。今天用超级简单的方法教会大家吧!
营养价值:粉丝中含有一定量的膳食纤维,这种物质有增强人体饱腹感的功效,在一定程度上有助于减肥哦!豆芽含有丰富的维生素c,能促进胃肠道的消化和吸收,有明目养颜的作用。
1.洗净黄豆芽。锅底加入清水烧开,大火煮沸,捞起豆芽备用。
2.将粉丝放入锅内,用热水泡软。
3.锅中放入油,大火烧至7成热,下葱姜蒜爆香。将黄豆芽倒入,用大火炒。
4.然后加入泡粉,翻炒均匀。加入老抽、盐、味精、胡椒、白糖、料酒,用中火翻炒至粉条软烂。