工艺简单的特色美食,吃货不能错过,不吃是 [复制链接]

小米椒爆鸡胗：鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能，从而加快肠胃的排空速度的作用。鸡胗同时也是补铁的最佳食品，对于缺铁的人士来说是一个很好的选择！

百合炒虾仁：这是一道养生减肥家常菜。西芹具有减肥功效，百合能避免脂肪堆积皮下，虾仁热量也不高。正在减肥的人或想控制体重的人可以常吃西芹百合炒虾仁。简单好做，营养健康养身体。

家常葱油极鲜香菇：众所周知，免疫力低下的人群在冬季容易感冒。中医认为“正气存内，邪不可干”，通过强化体内正气，则不会轻易受到病毒侵袭，而香菇就具有扶正气的功效。现代医学研究也表明，香菇中所含的多糖能提高人体免疫功能。

香菇酿肉：上次家庭聚会同事带了些从老家带来的香菇，放厨房好几天了，一直没顾上吃，今天周末，心血来潮做了这道香菇酿肉，第一次做，味道还不错，香菇的醇厚和着肉馅的鲜美，唇齿留香啊……

陕西红烧肉：红烧肉是一道著名的大众菜肴，属于热菜。其以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做，做法多达二三十种。分享了这么多，不过是和大家分享食物罢了，用它招待好友再好不过了，你喜欢这些美食吗？

干煸黄豆芽：干煸是用少量油将食材不断翻炒，使食材水分散发，最后加辅料和调味料，至食材干香滋润、色泽油亮、无汁醇香的方法，可用于蔬菜也可用于肉类等。这样做黄豆芽，色香味都很出色。