白癜风患处会脱皮吗 http://m.39.net/pf/a_10982708.html说起黄豆海带炖排骨,想必大家对这道美食应该都不陌生,这是一道非常简单易做而又美味的家常菜,小编今天要教大家制作的这道菜就是这黄豆海带炖排骨,小编发现海带与排骨搭配起来真的是绝配,用海带炖出来的排骨,排骨的味道会非常的好吃,以前我家的海带都是将它调成凉菜来吃的,但是我的家人都不爱吃,但是自从我用海带炖排骨之后,家里人都会将海带两饨排骨一起吃光!
黄豆海带炖排骨
小编今天要教大家制作的这道美食是黄豆海带炖排骨,众所周知,海带的营养价值还是非常丰富的,它还有预防心脑血管疾病和降低血液粘度等功效,所以说,将营养丰富的海带搭配上美味的排骨,绝对是一道非常美味的菜,如果你们对这道美食感兴趣的话,就赶快来跟小编学习制作一下吧。
食材用料
主料:排骨两斤,海带丝克,黄豆克,洋葱一个。
辅料:料酒10毫升,红糖20克,蒜一头,姜6片,生抽两小碗,大料几个,桂皮两个,香菜一小把。
制作步骤
首先我们要把海带丝准备出来,让它放在清水里浸泡两个小时以上,浸泡过程中我们要给海带换几次水,而且浸泡海带的时候,我们一定要用冷水浸泡。
然后我们将黄豆准备出来,用清水清洗干净后浸泡一夜,在黄豆泡大,然后清洗干净控干水分放在碗中备用。
接着我们把排骨准备出来,用冷水浸泡10分钟以上,将排骨中的血水泡出来,然后用清水清洗干净放在菜板上面,用刀切成小块。
然后我们将锅准备出来在锅中下入冷水,然后把排骨倒入锅中,给排骨焯水后捞出来,用冷水把排骨上面的血沫洗掉。
然后我们把香菜准备出来,用清水清洗干净后放在锅底,我习惯用香菜当做香料,平时大家扔掉的香菜根其实是非常棒的天然香料,用来炖肉,炖鱼去腥味,是非常不错的一种食材。
接着我们把洋葱去皮,用清水清洗干净后用刀切成大块,然后再准备出几瓣蒜来,再用刀切上几个姜片,一起准备好。
就是我们准备一个小碗在里面放入红糖盐,蒜以及花椒大料,再倒入酱油和料酒腌制10分钟,这个时候我们把排骨和洋葱以及姜片放入装有香菜的电压力锅里,将调好的料汁倒在排骨上腌制30分钟。
30分钟之后,我们把洗好的黄豆芽放入锅中,然后再在上面铺上海带,再滴上几滴香醋,然后我们将电压力锅的锅盖盖上,开始炖排骨。
等到听到叮咚的一声之后,我们就可以打开锅盖了,这样一道营养美味的黄豆海带炖排骨就制作好了,我们就可以将它端出来享用了。这就是小编今天为大家带来的美食,它真的是非常的好吃,如果你们感兴趣的话,就赶快将它制作出来品尝一下吧。