黄豆芽

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分享七道家常美食的做法,简单易学,营养又 [复制链接]

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俗话说得好,民以食为天,吃从来是都是最重要的事,人们热衷于追求美味的食物,小编为大家来推荐美食,喜欢美食的你千万不要错过!

导语:分享七道家常美食的做法,简单易学,营养又美味!

酸辣番茄焖鲫鱼

原材料:鲫鱼1条、黄豆芽30g、番茄三个、香菜3g、姜3g、葱3g、大蒜20g、韩式辣椒酱小半碗、糖1勺、鸡精粉1勺、盐1勺、白胡椒粉1勺、酒2勺

作法:1、备韩式辣椒酱与鲫鱼等原材料;

2、鲫鱼用食油双面煎至稍黄,盛起备用;

3、原锅再用点油,爆香姜、葱、大蒜;

4、下番茄块稍炒一下子,下韩式辣椒酱,添加适量的水,约1.6碗,烧开后下鲫鱼与黄豆芽;

5、加盖文火焖煮,待鲫鱼焖透之后别的调味品煮匀称;

6、下香菜,就可以熄火上碟。

淮山药萝卜汤

原材料:淮山药g萝卜g、盐适量、姜适当、香菜适当、干贝30g、猪瘦肉g

作法:1、山药去皮,切片后立刻入醋水中泡着预留

2、萝卜清洗,削皮,切适当尺寸块;干贝清洗,用热小水泡一下子出味预留

3,煲里放适度的水,下生姜片和猪瘦肉烧开,烧开后把血沫捞掉

4、随后下淮山药,萝卜及其干贝,大火烧开后转文火煲约三十分钟上下就可以放盐调料

5、上锅前下香菜末!

西红柿炒肉片

原材料:生猪肉、番茄、葱段、鸡蛋清、木薯淀粉、盐、生抽、味精、料酒

作法:1、生猪肉,番茄各自清洗,番茄切成片,葱段也切完

2、生猪肉切片状,加鸡蛋清、木薯淀粉翻拌

3、锅内给油,烧到七成热时,肉片放进,割开

4、炸到呈黄色时捞起来,控油

5、锅内留油少量,烧开,添加葱段炒出香味放入番茄煸炒

6、添加盐、生抽、味精、料酒

7、少加点水,淀粉勾芡,在下肉片煸炒匀称就可以

青菜炒年糕

作法:1准备好原材料,将青菜切完,青菜梗与青菜叶分离摆盘,年糕、平菇、生猪肉切完预留。

2锅滚油放入葱段和肉丝煸炒至掉色。

3放入平菇和青菜梗煸炒。

4放入年糕煸炒至软。

5加入生抽酱油和盐。

6放入青菜叶煸炒半分钟熄火就可以。

红烧鱼块

原材料:鱼、葱、姜、蒜、生抽、香油、糖、醋、盐、料酒、小米辣、鸡精、白胡椒粉

作法:1.鱼清洗切片放盐白胡椒粉、料酒和姜片腌渍三十分钟后放木薯淀粉翻拌

2.锅内加点油,油烧放进鱼块小火煎至双面金黄色捞起来

3.葱,姜,蒜,切末,出锅放油炒香姜,蒜,葱末,把煎好鱼块下锅炒匀

4把生抽、香油、白砂糖、木薯淀粉、醋和调水成料汁

5料汁倒进锅内,中小型火烤至炒糖色,放进鸡精和小米辣,香菜就可以

豆鼓带鱼

原材料:带鱼,八角茴香、料酒、葱段、郫县豆瓣酱少量、葱姜颗粒物、太和县豆鼓(还可以用老干妈辣椒酱豆鼓)、麻椒,醋,盐,酱油少量

作法:1、带鱼在买的时候就在外处理干净,拿回家了就洗干净凉干水,用八角茴香、料酒、姜沾汁(30分钟)。

2、热锅中放进带鱼双面炸淡黄就可以,捞起来控油,剩下的油放进豆瓣电影、葱姜、麻椒、豆鼓、少量酱油、炒出香味,把带鱼倒进加少量水焖哈。

3、出锅时配鸡精、醋、盐摆盘,撒上葱段就可以。

白菜豆腐锅

原材料:优质五花肉克,生鸡蛋一个,大白菜一根(取叶的一部分),水豆腐1斤,姜蒜,麻椒,八角茴香,盐

作法:1、优质五花肉、葱生姜切成片,大白菜切片,生鸡蛋煎荷包蛋后切片、水豆腐切成片绰水、凉水清洗储备用。

2、石锅内入凉水放进优质五花肉、麻椒、八角茴香、姜蒜烧开,边煮边滤沫。

3、放进鸡蛋块同煮,待料汁发白时,先后下一次水豆腐、粉丝、大白菜,烧开后加盐就可以。

好啦今日的美食制作就到这儿了,本文由露露姐说美食原创,大量特色美食欢迎

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