彭洋 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1705770517405791082&wfr=spider&for=pc作者:宝宝知道牛牛……妈咪
由于菜市场黄豆芽都长得超级长,决定自己来长些黄豆芽啦。自己长的黄豆芽做了一道黄豆芽炒粉皮。
食材:黄豆,粉皮,小葱,油,盐,酱油
黄豆先用清水泡发,泡一夜后,换水,并加入干净是水,没过黄豆即可,并用湿布盖起。接下来几日就是每天换一次水,水量没过黄豆即可,每日将湿布盖起黄豆。
长了几日的黄豆已经变成这个模样啦。
又过了几日,又长长了些。
长了一星期,黄豆芽已经可以开始吃啦。
洗净,装盘。
锅内放水,水开后放入黄豆芽去豆腥味。焯水至豆芽变色。
热锅放油,放入焯好的豆芽炒制。~
继续翻炒至豆芽变通透。
放入粉皮,翻炒。记得炒制过程得陆续加水,以免粘锅。
继续翻炒。
翻炒至粉皮变通透,放入适量盐,放水翻炒。
放入适量酱油翻炒。
粉皮已经炒制差不多啦!
放入小葱,翻炒准备出锅。
装盘。
来张近距离的吧。
自己长的豆芽既经济又卫生,喜欢的宝妈们动起来吧。