黄豆芽

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教你做一道超有魅力的麻辣水煮肉片,还怕来 [复制链接]

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好吃易做的家常菜做法大全有图

水煮肉片是川菜的一种传统菜式,四川人家家几乎都会做,水煮菜的特点是:麻,辣,鲜,烫。水煮肉片是以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。值得一提的是,这种肉的制作法,现在肉片挂糊再烹制,可以保持肉质鲜嫩,易消化,整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。

主料猪里脊肉克金针菇50克黄豆芽50克辅料葱姜适量蒜瓣6个火锅底料40克郫县豆瓣酱40克料酒20毫升酱油25毫升糖3克干辣椒4个花椒5克淀粉5克鸡蛋清适量香油适量

水煮肉片的做法步骤

1、黄豆芽摘洗干净。

2、里脊肉洗净切片,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉抓拌均匀。

3、葱姜,蒜瓣切碎,豆瓣酱和火锅底料准备好。

4、锅中倒入少许油放入豆芽翻炒片刻。

5、再加入金针菇继续翻炒至熟关火。

6、把食材盛入碗中备用。

7、锅中再加少许油爆香葱姜蒜。

8、加入豆瓣酱和火锅底料炒出红油出香。

9、加入料酒。

10、加入酱油。

11、加入适量的高汤或者清水,加少许糖

12、煮出香味,再倒入肉片。

13、稍煮2分钟,加盐,鸡精调味关火。

14、另取一个锅加入香油炸香辣椒和花椒。

15、煮好的肉片盛入黄豆芽碗中,在浇入炸好的麻辣油即好。

小贴士

1、肉片加入蛋清和淀粉抓拌,最后水煮的时候用筷子拨散,稍微煮至2分钟,不要时间长,这样才能保证肉片香,滑,嫩。

2、豆瓣酱和火锅底料一定要炒出红油出香味。

3、最后的麻辣油,要小火慢慢炸出香味,然后浇在肉片上,这样菜品香味浓郁诱人。

好吃易做的家常菜做法大全有图

▲长按

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