小灵速递每周菜谱第三周 [复制链接]

幼儿第三周菜谱

2月28日—3月4日

周一

◆早点：牛奶、闲趣薄脆饼干、动物饼干

◆午餐：葡萄干饭；小班：菠萝咕咾鸡肉丸；中大班：菠萝咕咾鸡块；五彩炒山药；黄豆芽鸭血油条子汤

◆午点：芡实薏仁小米羹、蜜汁兰花干

◆水果：香蕉

◆体弱儿加餐：水煮黄豆芽、奶黄包

◆晚餐推荐：清蒸桂鱼、干煸卷心菜、韭黄鱼丸汤

周二

◆早点：牛奶、奥利奥巧轻脆、菜园小饼

◆午餐：三鲜鱼肉饺子、糖水南瓜

◆午点：海鲜粥、紫薯饼

◆水果：哈密瓜

◆过敏儿：午餐：菜肉饺子；午点：芹菜肉丝粥

◆体弱儿加餐：水煮青菜、肉饼

◆晚餐推荐：蒜香排骨、醋溜白菜、荠菜豆腐羹

周三

◆早点：牛奶、嘉顿香葱薄饼、BB熊饼干

◆午餐：大米饭；小班：开洋胡萝卜炒生菜碎；中大班：开洋胡萝卜炒生菜；素肠烧小包肉、芙蓉银鱼羹

◆午点：香菇鸭丝粳米羹、红豆糕

◆水果：苹果

◆过敏儿：午餐：芙蓉银鱼羹汤

◆体弱儿加餐：水煮生菜、土豆泥

◆晚餐推荐：陈皮鸭块、干丝米苋、黑木耳火腿平菇汤

周四

◆早点：牛奶、万年青饼干、菜园小饼

◆午餐：松仁饭；小班：五彩虾仁、醋溜卷心菜碎；中大班：盐水基围虾、醋溜卷心菜；彩虹鱼丸汤

◆午点：鲜蔬蝴蝶面、鹌鹑蛋

◆水果：圣女果

◆过敏儿：午餐：五彩鱼片

◆体弱儿加餐：水煮卷心菜、盐水鸭肫片

◆晚餐推荐：扬州炒饭、美味鸡汤

周五

◆早点：牛奶、太平梳打饼干、动物饼干

◆午餐：大米饭；时蔬鸡蛋糕；杭白菜炒油面筋；番茄开洋干贝金针菇汤

◆午点：缤纷鲜果露、奶香刀切

◆水果：脐橙

◆过敏儿：午餐：蒜香肝尖、番茄开洋金针菇汤

◆体弱儿加餐：水煮杭白菜、玉米棒

◆晚餐推荐：扬州炒饭、美味鸡汤

撰稿：保健室

编辑：汪依丹

审核：张林芬

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