黄豆芽

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猪肚这样做更好吃,第二章 [复制链接]

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第一道:泡椒肚尖

原料:猪肚克,西芹块、泡红辣椒块各50克,泡青椒块20克。

调料:葱花、泡姜片、水淀粉、精炼油、香油、料酒、盐各适量。

做法:1.猪肚洗净,切菱形片块。西芹块焯水。将盐、水淀粉、料酒调匀成芡汁。

2.锅入油烧热,下入肚块爆成花,捞出沥干。锅中留油烧热,放入泡红辣椒块、泡青椒

块、泡姜片炒香,放入肚花、西芹块炒一下,烹入芡汁,淋香油,起锅装盘,撒上葱花即可。

第二道:松仁小肚

原料:猪肚克,肉丁、火腿、松仁、肉皮各50克。

调料:葱末、姜末、胡椒粉、香油、料酒、盐各适量。

做法:1.猪肚洗净。火腿、肉皮切丁,连同肉丁、松仁加葱末、姜末、胡椒粉、香油、料酒、盐腌制、装入猪肚内,用牙签封住口

2.猪肚放入碗中,加入葱末、料酒、盐、胡椒粉、香油,入锅蒸煮,待凉透切成片即可

第三道:肚条豆芽汤

原料:猪肚克,黄豆芽克克。

调料:葱、姜、胡椒粉、料酒、盐各适量。

做法:1.猪肚洗净,放入开水锅内汆熟,捞出控去水分。黄豆芽洗干净。

2.汆好的猪肚切成长条,放入砂锅内,加清水煮开,撇去浮沫,放入葱、姜、料酒移至小火上炖约1小时,放入洗好的黄豆芽通炖至肚条软烂,加盐、胡椒粉调好口味,取出葱、姜,盛入汤碗内即可。

第四道:莴笋烧肚条

原料:猪肚克,莴笋克,青椒、红椒、毛豆粒各20克。

调料:蒜丁、红油、料酒、盐各适量。

做法:1.莴笋去皮,切条,焯熟后摆盘。猪肚洗净,汆水捞出,切条。青椒、红椒分别洗净,切条。

2.油锅烧热,放入毛豆粒、青椒条、红椒条、蒜丁炒香,放入猪肚条炒片刻,注入水烧开,继续至肚条熟透,待汤汁浓稠时,调入盐、料酒、红油拌匀,起锅置于莴笋条上即可。

第五道:潮汕煮猪肚

原料:.熟猪肚克,酸咸菜克,青菜椒、红菜椒各50克。

调料:蒜瓣、高汤、白胡椒粉、盐各适量。

做法:1.熟猪肚切成片。酸咸菜洗净,切成片。青、红菜椒洗净,去籽切成块。蒜瓣放入热油锅中炸呈金黄色,捞出。

2.锅中加入高汤烧开,放入猪肚片、酸咸菜片、蒜瓣、青椒块、红椒块烧开后煮3分钟,用盐、白胡椒粉调匀,出锅即可。

第六道:芸豆炖肚条

原料:猪肚克,芸豆克。

调料:姜片、胡椒粉、鲜汤、猪油、白糖、盐各适量。

做法:1.猪肚洗净,入沸水中汆过,放入高压锅中煮至半熟,捞出切成条状。芸豆洗净

2.锅入猪油烧热,下入姜片略煸,到鲜汤。放肚条、芸豆,旺火烧开后改小火将肚条炖烂,放入盐、白糖,装碗,撒胡椒粉即可。

第七道:长沙一罐香

原料:猪肚克,乌鸡克,猪蹄1只,干党参、黄芪、当归、红枣、圆肉、枸杞各适量。

调料:葱片、姜片、料酒、盐各适量。

做法:1.猪肚、乌鸡、猪蹄洗净,汆水冲去血污。

2.将原料装入沙煲,加葱姜片、料酒、干党参、黄芪、当归、红枣、圆肉、枸杞,小火煲2小时至肉糯汤香时加盐调味即可。

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